Синдром сухого глаза сегодня — самый частый "глазной" диагноз. Главный провокатор этого недуга тебе хорошо знаком — компьютер...
Когда мы внимательно смотрим на монитор, то моргаем в 3 раза реже, чем в обычном состоянии. 

Природа этого не предусмотрела, запрограммировав нас на то количество взмахов ресниц, которое позволяет хорошо увлажнить глаз. Нарушение установленных "стандартов" приводит к различным проявлениям синдрома сухого глаза: жжению, светобоязни, зуду, покраснению, быстрой утомляемости, ощущению "песка" в глазах.
СЛЕЗА СЛЕЗЕ РОЗНЬ
Лечится этот недуг чаще всего каплями искусственной слезы. Вот только дело это не терпит самодеятельности. Абы какая искусственная слеза может лично тебе и не подойти — подбирается лекарство опытным путем. А если препарат содержит консерванты, эффективность его действия снижается многократно. От тебя же потребуется пить как можно больше воды (8— 9 стаканов в день), почаще моргать, работая за компьютером, и делать профилактическую серию морганий каждые 15 мин.